प्राणमय कोश

प्राणमय कोश – 27/04/2019

? 27/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ Experience Sharing by Participants  _ प्रशिक्षक बाबूजी "श्री लाल बिहारी सिंह" एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। ? ?...

प्राण एवं मुद्रा – 24/02/2019

?24/02/2019_रविवारप्रज्ञाकुंज सासारामपंचकोशी साधना प्रशिक्षक बाबूजी "श्री लाल बिहारी सिंह" एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। ? ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य...

अन्नमयकोश ध्यानात्मक प्रयोग कक्षा – 16/02/2019

ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् || अन्नमयकोश _ ध्यानात्मक प्रयोग कक्षा _ 16/02/2019 _ प्रज्ञाकुंज सासाराम_...

प्राणमय कोश की साधना – 6

मुद्रा - विज्ञान मुद्राओं से ध्यान में तथा चित्त को एकाग्र करने में बहुत सहायता मिलती है। इनका प्रभाव शरीर की...

प्राणमय कोश की साधना – 5

तीन बन्ध दस प्राणों को सुसुप्त दशा से उठाकर जागृत करने, उसमें उत्पन्न हुई कुप्रवृत्तियों का निवारण करने, प्राण शक्ति...

प्राणाकर्षण प्राणायाम

(1) प्रातःकाल नित्यकर्म से निवृत्त होकर पूर्वाभिमुख, पालथी मार कर आसन पर बैठिए । दोनों हाथों को घुटनों पर रखिए।...

प्राणमय कोश की साधना – 3

प्राणाकर्षण  की सुगम क्रियाएँ - 1   प्रातःकाल नित्य कर्म से निवृत्त होकर साधना के लिए किसी शांतिदायक स्थान पर...

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